男人精液少是怎么回事

时间:2019-07-04 来源:欣希安药业

1、不良的生活习惯
吸烟喝酒,吃辛辣食物都会对精子造成伤害,也是造成精子少的原因,男性朋友应该引起注意,在生活中养成一个良好的生活习惯。
2、夫妻生活太过频繁
男性若是日常生活中,性生活间隔的时间短,使精液量就可能会有减少的现象。但是如果没有其他的异常的情况,这种情况不用担心,但是一定要注意生活规律,戒除手淫。
3、自身疾病的原因
男性自身存在一些疾病,如:精索静脉曲张、前列腺炎、精囊炎等疾病,这些疾病没有及时的治疗,由于病情加重,也会导致精子少的现象,这种情况可能是少精症,男性朋友应该引起注意。
男性
(1)出现长期的精液量减少,一般常见的原因可能体质出现问题,是指身体状况较差;
(2)有些患者可能是精神心理的压力造成的精液减少;
(3)疾病导致精液减少,如性生活时出现逆行射精等。
精子少吃什么
1、维生素丰富的食物
维生素可以为精子提供原料,以此来促进精子的生成,其中维生素E与生殖系统的关系最为密切。
2、含锌丰富的食物
锌对男性精子有十分重要的影响。锌是精子代谢必须的物质,并能增强精子的活力,如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类等是必要的。补锌更建议补充蛋白锌,第四代蛋白锌产品精活速,含有蛋白锌以及蛋白硒,锌硒同补,更添加有益生殖的牛磺酸。
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3、蛋白质也不可缺少。
优质的蛋白质是形成精子的主要原材料,如瘦肉、狗肉、蛋类、鱼虾以及豆制品等,这些食物可以多吃。

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