提高精子活力

时间:2019-10-19 来源:欣希安药业

精子活力低的原因有哪些,以及解决精子活力低的方法,一起来看一下吧!
1、生殖系感染:男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。
2、精液液化异常:精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。
3、免疫因素:抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的,它会影响它与精子的尾部结合,使得男性精子的活力受到妨碍,运动能力下降,穿透能力也变差。
以上三种原因的解决方法:应及时到正规的医院进行专业的治疗,不要让疾病影响到精子的质量,尤其是生殖受到感染,一旦生殖受到感染精子的活力就会出现很大的杀伤力。同时,男性朋友应该在性生活的时候注意清洁,就达到安全卫生的性生活。如果男性朋友出现了感染或者是某种疾病应及时到正规的医院进行治疗。
4、长期禁欲:男性假如长期不射精的话会导致精子密度高,死精子多,精子活动力差。

解决方法:性生活不能过频,控制在3-5天左右是精子质量最好的,夫妻生活太频繁或者长时间禁欲会导致精子质量低下,出现男性少精、弱精、精子畸形、不液化等问题
5、精索静脉曲张:由于睾丸、附睾血液循环发生了障碍,它的局部温度会升高,使得有毒物质积聚,使精子活动力低下。
解决方法:由于精索静脉曲张引起的严重弱精症,应该实施手术治疗。
6、其它因素:例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生。
解决方法:改善精子活力低的情况,可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现,饮食上经常吃绿色蔬菜的男性,其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分,多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然,一些具有补精养身的食物,也可以增强身体的免疫力提高生精能力。多吃含锌的食物,锌是精子代谢必须的物质,并能增强精子的活力,如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类等是必要的。

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