男人弱精怎么办

时间:2019-10-21 来源:欣希安药业

弱精也就是精子得活力低下,而引起精子活力低下的原因有很多,比如:感染,精液异化异常(主要是精液不液化或粘稠度高,从而影响精子的运动导致男性不育),免疫因素(抗精子抗体影响男性的受精功能),内分泌因素(影响精子的成熟和生长以及运动),染色体异常,精索静脉曲张等等。还有,平时经常性抽烟,饮酒者也会对精子质量有一定的影响。
弱精是指精液中向前运动的精子小于百分之五十,或者a级运动精子小于百分之二十五。弱精症患者应该首先治疗原发病,如慢性前列腺炎,睾丸炎等,其次要戒除手淫,避免熬夜劳累,清淡饮食,忌烟酒,加强锻炼,放松心态。
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调整心态,积极配合专业医师的治疗。调整自己的生活习惯,戒烟戒酒,少油清淡,避免辛辣刺激性食物的摄入。不可久坐不动,应多参加体育锻炼,增强身体机能。不可过度熬夜,打乱正常的生活作息,影响身体健康。
男子弱精症,一般由感染,精液液化异常,免疫因素,内分泌因素等原因引起的。平时多吃富含维生素,微量元素多的食物,适当运动,保持个人清洁卫生。建议平时避免抽烟喝酒,熬夜久坐,作息规律,饮食科学,注意锻炼身体,改善生精功能,饮食保健互相结合。

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