精子量少活力低怎么办

时间:2019-10-21 来源:欣希安药业

精子活力低不能用一次检查定义,需要反复多次检查才能确诊,确诊精子活性低后要注意改善男性日常生活习惯,避免久坐局部高温,戒烟酒还可以多吃含锌的食物来帮助缓解。
少精症需要针对其症状的不同而选择不同的诊疗方案:
1、药物治疗:由内分泌失调、前列腺炎等附属性腺炎症等引起的少精症采取药物治疗,因少精症患者基本都有生育要求,药物治疗可有效规避某些仪器治疗带来的伤害。
2、手术治疗:如患者是由隐睾、精索静脉曲张等引起的少精症,则可采用手术矫正隐睾,精索静脉曲张结扎等进行治疗。
3、生精药物辅助,在治疗少精症病因的基础上,辅助生精药物,可提高治疗效率。
精子量少活力不够怎么调理
精子活力低可以通过饮食、运动和生活习惯来改善。
1、调节饮食
多吃绿色蔬菜有助于提升精子的质量,因为绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米伽3脂肪酸,也应多吃,这些都利于精子细胞成长。

2、注重运动
男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动会使的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。
3、放松心态
精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。
4、远离烟酒
吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。而大量饮酒可导致精子质量下降,同时,麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。
5、注重检查
经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。并且也要进行自我检测,常借助工具对自己的精液进行测试。
在做检查
8种原因引起少、弱精子症
1、维生素的缺乏
缺锌、缺硒是引起精子活力低的一个很重要的原因。
2、生殖系统感染
附属生殖腺的慢性感染,可以影响精液中的各种化验指标。精液量少,精浆变异,如附睾、精囊、前列腺等有炎症时,酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于男性精子的活动和存活
3、自身免疫
生殖免疫学研究发现,男性自身免疫可影响生育能力,抗精子抗体可影响精子的产生和运送。
4、精索静脉曲张
使睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,从而影响睾丸生精功能,但精索静脉曲张程度与精子质量不成比例。可能是睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的男性精子素质差,活动能力弱
5、内分泌异常
男性正常生精功能依靠于下丘脑-垂体-性腺轴功能的正常,其中任何一个环节障碍,都会影响生精功能,其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。
内分泌异常
6、染色体异常
染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。
7、内科疾病、精神压力
糖尿病、肝脏疾病、高血压、高尿酸血症(痛风),动脉硬化等内科疾病也会对精子的制造技能造成不良的影响。此外,男性跟女性一样,在巨大的精神压力下也会导致造精技能低下。
8、其他因素
经常的吸烟、长期饮酒以及放射损伤,化学毒品及药物影响均可造成少、弱精症。

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