精子活力不足怎么办

时间:2019-06-03 来源:欣希安药业

1、查明精子活力不足的原因
导致精子活力低主要有以下几方面原因:
(1)生殖系感染:男性的附睾、精囊、输精管、前列腺等生殖道或生殖腺体的出现急慢性炎症时都会降低精子的运动能力。
(2)精液液化异常:精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。
(3)免疫因素:抗精子抗体对精子的活力影响也是很大的,它会影响它与精子的尾部结合,使得男性精子的活力受到妨碍,运动能力下降,穿透能力也变差。
精子
(4)长期禁欲:男性假如长期不射精的话会导致精子密度高,死精子多,精子活动力差。
(5)精索静脉曲张:由于睾丸、附睾血液循环发生了障碍,它的局部温度会升高,使得有毒物质积聚,使精子活动力低下。
(6)其它因素:例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等都会导致弱精症的发生。
吸烟
2、怎么解决精子活力不足问题
男性朋友应该多注意一下生活方式,比如在生活中戒掉不良的习惯,以提高精子的活跃力。因为常时间的喝酒,抽烟,吃一些带刺激性的食的都会影响到精子的活跃力。在此,男性朋友应该保持一个良好的充沛的精力,给精子提供适宜生长和生存的环境,同时男性朋友如果长期出现精子活力低应该到专业的医院进行检查与治疗,可以补充一些肉类,来补充锌、硒和蛋白质等。海鲜富含这三种物质,可以改善精子生存环境,促进精子的生成。
瘦肉
(1)调节身心现代生活节奏的加快、压力增大、竞争激烈,人们常处于疲劳状态,生活不规律,不良的精神状态,紧张与焦虑均可影响神经系统和内分泌功能,造成睾丸生精功能紊乱,致使精子活力低下。因此,在紧张的工作之余,要注意调节身心,驰张有度,忘记烦恼与忧愁,使神经与内分泌系统始终处于良好状态。
(2)戒烟戒酒香烟中的尼古丁可以杀灭精子,造成精子发育不良、畸形,吸烟还可引起精液中硫氰酸含量增高,从而影响精子的活动力。调查发现,烟龄越长,吸烟量越大,则精子数量越少,精子的畸形率越高,精子的活动能力越低。酒精能损伤精子及胚胎的发育,长期大量饮酒会造成生育能力减退,并使睾酮合成减慢,并影响睾酮的正常代谢,造成男子精液稀少,生殖功能低下。
戒烟
(3)调理饮食精子生成需要营养物质的供给,营养不良或不均衡均会影响精子的生成。营养成分中的胆固醇、精氨酸、锌与生育的关系最为密切。胆固醇是合成性激素的原料;精氨酸是精子形成的必要成分;锌是人体重要的微量元素。精液中的锌含量要比血浆中高百倍,锌还直接参与精子内的糖酵解与氧化过程,保持精子细胞膜的完整性与通透性,维持精子活力。锌缺乏还会导致男性睾丸萎缩,精子数量下降,性功能减退,严重者甚至会丧失生育能力。所以精子活力低的男性朋友,应该注意补充锌元素,建议选择补充四代蛋白锌,吸收率更高,效果更好。
(4)远离辐射生精细胞对放射线非常敏感,若受到放射线的直接照射,可使生精细胞的数目下降,造成精液稀少,活力下降。但损害的程度与射线的强度、照射有关系,射线的强度较弱,时间较短,则损害较轻,损害也是暂时性的,通过积极调理,精子数量可上升,活力也可能增强。若照射时间较长、强度较大,有可能造成永久性损害。因此,应警惕射线对人类生殖系统的影响。
辐射
(5)改善精子活力低的情况,可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现,饮食上经常吃绿色蔬菜的男性,其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分,多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然,一些具有补精养身的食物,也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如:豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。
海参
3、吃什么好的快
精活速对于男性不育、少精弱精、精子不液化、前列腺炎等男性生殖健康系统疾病有很好的效果。锌元素、硒元素可以维持和助长男性性机能、提高精子数量、提高精子数量。缺锌会使用男性性激素分泌减少,从而使性功能不全、睾丸缩小,从而影响精子的生产、成熟,最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。硒元素是精浆中过氧化物酶的必须组成成份,当精液中硒含量降低时,这个酶的活性降低,不能抑制精子细胞膜质过氧化反应,造成精子损伤,死精增多,活力下降。通过为身体补充锌、硒等微量元素达到保障男性健康的目的。
精活速
精活速解决精子活力不足患者的案例:
吃了一个月检查后真的活力提高了现在活力非常好

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