精子少吃什么好

时间:2019-06-01 来源:欣希安药业

精子少吃精活速可以快速的提升精子的质量,改善少精弱精,精活速成分中的锌、硒与生殖系统代谢功能密切相关,研究表明锌与精子密度、精子活力、精子总数都有密切关系。硒对男性的生育能力也是必不可少的,精活速中含有的蛋白锌和蛋白硒与人体内锌与硒的结构相似,吸收率高。
精活速
精活速对于男性不育、少精弱精、精子不液化、前列腺炎等男性生殖健康系统疾病有很好的效果。锌元素、硒元素可以维持和助长男性性机能、提高精子数量、提高精子数量。缺锌会使用男性性激素分泌减少,从而使性功能不全、睾丸缩小,从而影响精子的生产、成熟,最终使得精子数目减少、活力下降、精液液化延迟。硒元素是精浆中过氧化物酶的必须组成成份,当精液中硒含量降低时,这个酶的活性降低,不能抑制精子细胞膜质过氧化反应,造成精子损伤,死精增多,活力下降。通过为身体补充锌、硒等微量元素达到保障男性健康的目的。
精活速袋装
配合一下几种食物效果会更好:
1.维生素丰富的食物
维生素可以为精子提供原料,以此来促进精子的生成,其中维生素E与生殖系统的关系最为密切。
2、含锌丰富的食物
锌对男性精子有十分重要的影响。在日常生活中要多吃含锌的食物,像海产品、比如牡蛎以及动物肝脏、坚果等。
牡蛎
3、蛋白质也不可缺少。
优质的蛋白质是形成精子的主要原材料,如瘦肉、狗肉、蛋类、鱼虾以及豆制品等,这些食物可以多吃。
4、精子量少的男性可适当增加一些富含性激素的食物的摄入量,如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等,这些食物中的成分能促进精原细胞分裂和成熟,对生精很有益处。除了食物疗补外,在日常生活中也要注意保持规律的生活作息习惯,平时早睡早起,清淡饮食,戒除不良生活习惯,过一段时间就能慢慢恢复身体。
5、男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食来调养。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等,其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物,有利于精子量增加,从而促进生殖功能。

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